Modo de preparar Colocar o correspondente a doze folhas picadas dentro de uma xícara das de chá. Adicionar água fervente. Cobrir. Deixar amornar até chegar à temperatura apropriada para beber. Coar. Quando e como usar Indicação: Ansiedade, nervosismo, depressão. Modo de usar: Tomar duas ou três xícaras de chá ao dia. Indicação: Estimulante do sono. Modo de usar: Tomar uma xícara de chá à noite. Indicação: Febre. Planta Erva-Cidreira Modo...

A Kawa Kawa (Piper methysticum) é uma planta da família das Piperáceas. Trata-se de um arbusto naturalmente encontrado na Malásia e nas ilhas da Polinésia, que tem sido utilizado há mais de 3 mil anos pelos nativos das ilhas de Fiji, Samoa e Tonga, no tratamento de doenças e também em cerimônias religiosas, em razão das propriedades sedativas e relaxantes. Durante os rituais, os nativos ingeriam a kawa kawa na forma de bebida e, acredita-se, o efeito...

Você tem rinite ou sinusite? Disponibilizamos uma receita para você.  Ela foi retirada do livro "The secrets of people who never get sick", em português, "Os segredos das pessoas que nunca ficam doentes". Uma dessas pessoas que nunca fica doente é Bill Thompson, 64 anos.  Bill mora no estado da Flórida, Estados Unidos, e seu grande segredo é uma receita com água oxigenada volume 10.  Há muitos anos que Bill não adoece e descreve,...

A boa nutrição e o sono tem uma associação muito forte, por isso é importante considerar sua dieta para ter uma boa noite de sono. Da mesma maneira, o sono melhorado pode ajudá-lo a melhorar sua dieta! Algumas coisas são de grande conhecimento do público geral, mas há muitas coisas que podem afetar o seu sono e talvez você não saiba: 1. Existe uma propriedade chamada trimetilxantina (cafeína) e ela provoca  os efeitos estimulantes encontrado no...

Tribulus terrestris é uma erva tradicional chinesa. É usado para melhorar a função sexual, aumentar a massa muscular e melhorar a motilidade do esperma. Ele também é promovido no tratamento de outras condições, como problemas urinários e condições de pele como vitiligo, de acordo com o site do Physicians Desk Reference. As reivindicações medicinais de Tribulus terrestris estão sendo pesquisadas para confirmar seus benefícios. O uso de qualquer remédio...

A depressão afeta cerca de 25 milhões de adultos na América a cada ano, de acordo com a Aliança Nacional de Doenças Mentais, e é mais comum em mulheres do que em homens.Embora não haja cura para a depressão, há uma série de medicamentos que podem aliviar os sintomas. Infelizmente, muitos desses medicamentos causam efeitos colaterais que deixam pacientes à procura de alternativas de tratamento mais naturais. Niacina, ou vitamina B-3, é uma...

1. Retarda o envelhecimento A água de coco contém citoquininas que possuem efeitos anti-envelhecimento nas células e nos tecidos.Isso reduz o risco de desenvolver doenças degenerativas e relacionadas à idade. A água de coco também alimenta e hidrata a sua pele para mantê-la macia e suave. Além de beber água de coco, você pode misturar água de coco com 2 colheres de chá de pó de sândalo para fazer uma pasta, aplicá-la em sua pele para manter a...